Rideangst

Jeg tilbyder undervisning/støtte i rideangst. Jeg har tidligere holdt kursus i at komme videre, arbejde med sin angst osv. men jeg får meget mere ud af kontakten med den enkelte så hvis du søger hjælp til at komme videre med din rideangst, både fra jorden og ryggen, så vil jeg gerne hjælpe! Jeg har personlig erfaring og erfaring med at undervise og støtte andre. Prisen afhænger af undervisningens karakter og transport, men vejledende pris er 200kr for 45-60min + 2kr/km. (send mail og spørg).

Den personlige erfaring kan jeg lige fortælle om. For mig, startede det med en oplevelse i 2015, jeg faldt af, faktisk da jeg skulle til at af. Jeg hoppede op med det samme igen, I kender alle parolen med at det skal man for at undgå angst 😉 Jeg var umådeligt øm i måsen og red så ikke i nogle dage, så hoppede jeg op igen og der red jeg ikke længe. min hest var usikker og jeg blev bange og turde ikke. Derefter rullede bølgen bare ind over mig. Enorm og altomsluttende! Jeg har aldrig prøvet noget lignende og spurgte du mig før, så kunne angst ikke ramme mig – overhovedet! Jeg havde grint af dig…. Men jeg var angst, pisseangst ved nærmest alt hesterelateret og jeg arbejdede pt. som groom. Jeg mærkede også angsten i visse situationer i hverdagen som INTET havde med heste at gøre. Pga. mit job og at jeg var angst og det var ubehageligt, så striglede jeg troligt 2 heste hver dag og når rytterne skulle op, vendte jeg mig om, for jeg fik kvalme, tårer i øjnene, knude i maven osv. ved alt op/af-relateret selvom det var fremmede. Jeg fik andre til at ride min hest, i starten kunne jeg ikke se på og slet ikke op/af. Jeg besluttede at jeg skulle ride ham igen inden der gik 1 måned og det gjorde jeg. 1. gang på ryggen af ham, blev jeg trukket 1 runde i ridehallen. Jeg havde det forfærdeligt, brækfornemmelser, skulle tisse, rystede, klamrede mig fast, skulle styre hver lille bevægelse/hændelse etc. Det var dengang og nu mærker jeg kun angsten når jeg skal op ved hjælp af stigbøjler. Jeg færdiggjorde tilridningen af min hest, som gav mig angst, vi havde kun skridtet og travet et par gange dengang. Jeg satte galop på, indsprang ham, lærte ham at ride ud alene osv. og solgte ham så for et halvt år siden. Det tog mig alt sammen 1,5 år og hver evig eneste gang, jeg skiftede til ridetøj, lavede jeg bræklyde. Det var utroligt svært, helt utrolig svært men nødvendigt for mig at kæmpe mig tilbage, med samme hest, som gav mig angsten.

Jeg er, stort set, tilbage igen nu. Jeg tilrider uden angst, rider komplicerede heste med stejleadfærd uden angst, jeg rider ture ud alene i skoven og langs vejen med galop indlagt, uden angst, jeg rider vågne heste som ser spøgelser alle steder, uden angst, jeg rider ture på totalt fremmede heste uden angst etc. Jeg har kun et lille men, det er opstigning med bøjler og det er udelukkende min egen skyld, da jeg ikke træner det 🙂 Jeg rider jo næsten aldrig med sadel.

Jeg har hjulpet og inspireret en del, desværre er det sådan at angst er tabu og derfor vil de fleste gerne være anonyme. Det får de også lov til! Men jeg har hjulpet folk fra at være bange for heste efter dårlige oplevelser, til at kunne omgåes, strigle og til slut også ride efter mange år. Hvis man vil, så kan man <3 Jeg brugte ca. 1.5 år på at komme godt over min angst og føler nu at jeg har min frihed tilbage. Jeg fortsætter løbende med at tjekke, hvor mine grænser er og om der er mere angst end den, med bøjlerne. For nyligt, tog jeg til Møn og red 2 timers tur på en komplet fremmed araber, i alle 3 gangarter feks. Det gik helt fint, bortset fra bøjlerne 😉 Denne video er fra d. 29.04.17 – et rigtig godt bevis på hvad jeg, betegner som frihed. At kunne ride en lang tur i 5 gangarter, helt alene og bare have det godt med det <3

Her underviser jeg Stine, hun sidder på sin egen pony for 1. gang, som hun har haft knap 1 år, Stine har ikke redet i 25 år
Martin har jeg undervist i nogle år, han var bange for heste og nærmede sig dem ikke. Nu håndterer han dem gerne og helt ukompliceret og rider endda også en lille tur ind i mellem, selvom ridning ikke har hans interesse